-2 см в талії
1500 грн 329 грн
Приєднайся зараз та отримай корисний бонус - План харчування для швидкої боротьби з целюлітом
ВІДКРИТИ ДОСТУП
СХУДНИ ДО НОВОГО РОКУ
Онлайн - інтенсив
тобі підійде інтенсив, якщо ти хочеш:
1
2
3
4
швидко схуднути до важливої дати
округлити сідниці та підтягнути їх
зменшити целюліт та його прояву
відчувати себе більш енергійною
ВІДКРИТИ ДОСТУП
ПРОГРАМА ІНТЕНСИВУ
ТИЖДЕНЬ 1
  • 5 тренувань по 15-20 хвилин з легкою та середньою важкістю

  • програма харчування на неділю

  • 5 лайфхаків які змінять ваше життя





Зменшення зайвих сантиментрів
Лекція від тренера на тему "Як збільшити ефективність тренувань"

зміст
ТИЖДЕНЬ 2
РЕЗУЛЬТАТ:
  • - 2 см у бедрах
  • збільшення сідниць
  • зменшення целюліту
  • 5 тренувань по 15-20 хвилин з середньою важкістю

  • програма харчування на неділю

  • чек-лист по досягненню цілей
Підтягнення та об'єм сідниць
зміст
РЕЗУЛЬТАТ:
  • - 1.5 см в таліїї
  • вирівнювання шкіри
  • формування звичок
ОСЬ ЩО ВИ ОТРИМАЄТЕ ПІД ЧАС
21-ДЕННОГО МАРАФОНУ
Щоденні 20-хвилинні відео-тренування наповнені ефективними вправами
Щоденні зручні нагадування у Telegram, щоб додати у ваше життя корисні звички, які допоможуть підтримувати результат після проходження марафону
Текстові допоміжні лекції з харчування
Доступ можливий і через комп'ютер, і через телефон, що дасть вам змогу займатися в зручному місці та зручний час
2-місячний доступ до 18 відео-тренувань
ЩО ВХОДИТЬ В ІНТЕНСИВ:
домашні тренування
КОНСТРУКТОР ХАРЧУВАННЯ
6 разів на тиждень
і розбір щоденної тарілки
ПРОГРАМА МАРАФОНУ
  • Акцент на проблемні зони: стегна, сідниці, ноги

  • Комбінація тренувань для ефективного жироспалювання та для підвищення м'язової маси

  • Введення корисних звичок для підтримки результатів після марафону

  • Зразки меню для ефективного згоряння жирів та боротьби з целюлітом

  • Гнучкість графіку: заняття в зручний для вас час і місце

  • 18 деталізованих відео-тренувань

  • Можливість перегляду тренувань після завершення марафону для підтримки результатів
взяти участь
329 грн
1290 грн
Приєднайся зараз та отримай корисний бонус - План харчування для швидкої боротьби з целюлітом
⚡️
⚡️
ПРИЙНЯТИ УЧАСТЬ
АВТОР ІНТЕНСИВУ
ЄВГЕНІЯ ПОТАПОВА
-Переваги спікера разів на тиждень
-Переваги спікера разів на тиждень
-Переваги спікера разів на тиждень
-Переваги спікера разів на тиждень
ЯК ТИ БУДЕШ ПРОХОДИТИ ІНТЕНСИВ:
Отримуєш доступ до курсу
Після оплати на електронну пошту приходить лист з доступом до курсу
тренуєшся вдома
Дивись відео уроки та тренуйся з тренером в зручний для тебе час
позбавляєшся від комплексів
Пропрацюй страхи та обмеження і збільш свої можливості в декілька разів
дивишся лекції психолога та інших експертів
Дізнайся про роботу психіки та чому організм саботує тренування
Запитання та відповіді
Спілкуєшся з психологом, нутриціологом та тренером в чаті
ПРОГРАМА МАРАФОНУ
  • Акцент на проблемні зони: стегна, сідниці, ноги

  • Комбінація тренувань для ефективного жироспалювання та для підвищення м'язової маси

  • Введення корисних звичок для підтримки результатів після марафону

  • Зразки меню для ефективного згоряння жирів та боротьби з целюлітом

  • Гнучкість графіку: заняття в зручний для вас час і місце

  • 18 деталізованих відео-тренувань

  • Можливість перегляду тренувань після завершення марафону для підтримки результатів
взяти участь
329 грн
1290 грн
Приєднайся зараз та отримай корисний бонус - План харчування для швидкої боротьби з целюлітом
⚡️
⚡️
ПРИЙНЯТИ УЧАСТЬ
ТРЕНУВАННЯ ПРОХОДЯТЬ
В ТЕЛЕГРАМІ
Ви зможете тренуватись у будь-який час
ОСЬ ЩО ВИ ОТРИМАЄТЕ ПІД ЧАС
21-ДЕННОГО МАРАФОНУ
Щоденні 20-хвилинні відео-тренування наповнені ефективними вправами
Щоденні зручні нагадування у Telegram, щоб додати у ваше життя корисні звички, які допоможуть підтримувати результат після проходження марафону
Текстові допоміжні лекції з харчування
Доступ можливий і через комп'ютер, і через телефон, що дасть вам змогу займатися в зручному місці та зручний час
2-місячний доступ до 18 відео-тренувань
РЕЗУЛЬТАТИ МОЇХ УЧЕНИЦЬ
ЗА 21 ДЕНЬ
ПРИЙНЯТИ УЧАСТЬ
ЗА 21 ДЕНЬ
ПРОГРАМА МАРАФОНУ
  • Акцент на проблемні зони: стегна, сідниці, ноги

  • Комбінація тренувань для ефективного жироспалювання та для підвищення м'язової маси

  • Введення корисних звичок для підтримки результатів після марафону

  • Зразки меню для ефективного згоряння жирів та боротьби з целюлітом

  • Гнучкість графіку: заняття в зручний для вас час і місце

  • 18 деталізованих відео-тренувань

  • Можливість перегляду тренувань після завершення марафону для підтримки результатів
взяти участь
329 грн
1290 грн
Приєднайся зараз та отримай корисний бонус - План харчування для швидкої боротьби з целюлітом
⚡️
⚡️
Ви зможете тренуватись у будь-який час
14 ДНІВ
-14 днів роботи над собою
-14 днів роботи над собою
-14 днів роботи над собою
-14 днів роботи над собою
-14 днів роботи над собою
-14 днів роботи над собою
-14 днів роботи над собою
-14 днів роботи над собою
-14 днів роботи над собою
-14 днів роботи над собою
-14 днів роботи над собою
-14 днів роботи над собою
-14 днів роботи над собою
-14 днів роботи над собою
329 грн
ПРИЙНЯТИ УЧАСТЬ
21 ДЕНЬ
549 грн
ПРИЙНЯТИ УЧАСТЬ
ВІДКРИТИ ДОСТУП З 72% ЗНИЖКОЮ